Punto di riferimento a Ferrara nel settore del fitness, ideale per chi vuole tenersi in forma...

Palestra per tutti gli amanti del fitness a Ferrara

Corsi di fitness, aerobica, pesistica, arti marziali e danza

Noi di ASD Gym & Tonic siamo una palestra a Ferrara, dedicata alla pratica del fitness e non solo. Infatti, possiamo vantare la disponibilità di professionisti del benessere in aerobica, pesistica e le immancabili arti marziali.

Disponiamo anche di un bagno turco per eliminare le tossine e rilassarsi dopo l'allenamento.

Siamo sul campo dal 1997 e rappresentiamo un punto di riferimento per tutti gli appassionati del fitness e dello sport. La palestra a Ferrara è moderna, spaziosa e dotata delle migliori attrezzature per qualsiasi tipo di allenamento e di training.

La palestra offre un'ampia scelta di corsi a cui poter accedere a seconda delle proprie esigenze di allenamento e orario

Vedi orari corsi 2024-2025

Attività e corsi

Danza

La danza favorisce le capacità di esprimersi di bambini e ragazzi, che imparano a comunicare divertendosi.
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Arti marziali

Tutte le discipline marziali, a livello agonistico e non, sono praticate impiegando protezioni per attutire calci e pugni.
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Fitness aerobica

Corsi fitness a tempo di musica, con diverse intensità, per tonificare e potenziare i muscoli e il corpo con appositi attrezzi.
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Sala pesi e Bodybuilding

Sala di 400 mq attrezzata con strumentazioni Technogym per essere in piena forma con allenamenti personalizzati.
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Corpo libero

Forma di allenamento libero, performante, efficace e divertente, praticato con piccoli attrezzi o senza.
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Istruttori di fitness e personal trainer sempre a tua disposizione

Leader nel settore fitness la nostra palestra si avvale di istruttori altamente qualificati. La competenza e la passione del personale è a disposizione di appassionati o professionisti, per esercizi e programmi di allenamento per ogni tipo di esigenza e fisico.

Diamo la possibilità attraverso tanti corsi e soluzioni su misura per fare attività fisica: dal mantenimento alla preparazione fisica per atleti agonisti.

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Relax post allenamento

Nella palestra potrai svolgere l'attività fisica che preferisci e rilassarti.

Siamo dotati di bagno turco, ideale per un momento di relax e benessere post allenamento. In questo modo i clienti potranno vivere un’esperienza completa fatta di sport, benessere e socialità.